喰いしん坊な日々

日々の日記?主に食べ物とかになるかなあ…あと、デジイチはじめました

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アボカドハンバーグにしたよ

画像 001

いつものハンバーグに、焼き汁、ウスターソース、ケチャップ、粒マスタードでソースをつくり
アボカドをのせて、野菜を添えて、カロリーハーフのマヨネーズをかけました^^

てきとうで簡単な粒コーンスープ

画像 002

みじん切りに玉ねぎを炒め、コンソメスープで煮て
クリームタイプのコーンの缶詰、牛乳でのばしました。
ここで、ミキサーにかけてしまえば、滑らかになりますが・・・
粒つぶが食べたかった(いや、洗い物を増やしたくなかったから(笑))
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*Comment

おはようございます^^ 

アボガドをミキサーでのばして。
アボガドソース?を作りたかったところですなぁ~。
どうしてもミキサー洗いたくない?w
  • posted by waravino 
  • URL 
  • 2011.02/02 09:03分 
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続きますね 

から揚げ、ハンバーグ 好きなものが続きますね。
現在、正月明けで、お腹が出てきて体重2キロ増えてしまいました。
ダイエットしないと薬がふえる~。
  • posted by しゅうちゃん 
  • URL 
  • 2011.02/02 10:11分 
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Re: waravinoさん 

ぷうe-455
歯ごたえがほしかったんですよぉ~

あんまりやる気ないときは、
普段つかわないで閉まってあるものは出したくないんですよ
基本、ものぐさですから(笑)
  • posted by へたおば 
  • URL 
  • 2011.02/03 07:44分 
  • [Edit]

Re: しゅうちゃん 

私も、走らなくなってから・・・
リバウンド、いやそれ以上かも(笑)
夜明けがはやくなったら、またゆっくりと走ろうかと・・・・
今年は、富士山登山する予定なのでe-454(あくまでも予定ですが)
  • posted by へたおば 
  • URL 
  • 2011.02/03 07:48分 
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